Тренинг личностного роста «Изменение жизненного сценария» - лучший способ сделать каждый свой день приятным и удивительным, и, наконец, научиться получать удовольствие от работы, общения, развлечений. Всего, что Вас окружает.
Если Вас часто посещают мысли: «опять не получилось», «что-то долго все спокойно», «мне, как обычно, не везет», «я так и знал», «кто бы сомневался, полный облом», «пришла черная полоса», «понедельник день тяжелый», «утро добрым не бывает» и подобные, то пора что-то менять в жизни и этот тренинг для Вас.
А если у Вас хороший жизненный сценарий, нужно ли его менять? Ответ – безусловно ДА. Ведь любой сценарий можно и нужно улучшить. И тогда этот тренинг тоже для Вас.
Эрик Берн в своих ранних работах определял сценарий как "бессознательный жизненный план". Затем дал более полное определение: "План жизни составляется в детстве, подкрепляется родителями, оправдывается ходом событий и достигает пика при выборе пути".
Участие в тренинге "Изменение жизненного сценария" позволяет осознать Ваш жизненный сценарий, понять, какие именно обстоятельства повлияли на него и в какой степени.
В ходе тренинга Вы познакомитесь с:- теорией жизненного сценария;
- типами сценариев;
- аспектами, влияющими на написание жизненного сценария;
- технологиями и техниками работы со своим жизненным сценарием.
- улучшить свои отношения с родителями, друзьями и близкими;
- разобраться в сценарных причинах своих неудач;
- разрешить себе ставить желаемые цели и двигаться к ним навстречу;
- строить гармоничные отношения с людьми;
- понять, какими ценными указаниями можно снабжать своих детей, а какими нет;
- научиться любить себя, и, как следствие, других людей.
- теория, групповая и индивидуальная работа, медитации.
- В перерывах тренинга — кофе-брейки.
- Продолжительность – 3 дня.